В поисках выхода: чистота и энергия

  Выход есть всегда. Это аксиома. Но для понимания и принятия его необходимо разобраться в устройстве мира: Беспредельность, Космос, Природа, Человек… Все это существует согласно одним и тем же законам, естественным и основанным на цикличном развитии. Достаточно разобраться в себе, в побудительных причинах своих действий или же бездействия. Это просто…и сложно одновременно.

  В чем сложность? Нет чистоты, чистоты видения и понимания — не умом понимания, но сердцем, его тонким видением и ощущением. И я говорю не о сентиментальности, но о духовности. Нравственная чистота проявляется и в чистоте и красоте тела физического — это видно всем: человек духовный светится — светятся его ясные глаза, светится весь его облик, в его присутствии тепло и радостно…

  Но что же делать, если подобное описание не совсем подходит к вам или вашим близким? Нужно начать меняться, не просто «хотеть», но именно принять твердое и обоснованное решение к движению во благо себя и окружающего мира.

  Попробуйте в спокойной обстановке, без спешки и отвлечений, вспомнить: сколько раз в своей — уже долгой или еще не очень — жизни вы принимали серьезное решение о перемене устоявшегося образа жизни. Неважно, чего это касалось: изменить внешность — похудеть или подкачать мышцы, перекраситься в блондина/блондинку, сменить гардероб на новый, в котором вы будете выглядеть более привлекательно или солидно; а может, возникало желание полностью сменить окружающую обстановку — место жительства, круг общения, приобрести другое образование или профессию; наконец-то начать вести здоровый образ жизни и оставить позади привязанность к вредным или просто неблагоприятным привычкам…

  Теперь вспомните — какие из желаемых перемен осуществились, и в той ли мере, в которой задумывались. Если абсолютно все удалось, то вы, вероятно, полны благих заслуг и до полного их исчерпания удача будет вам благоволить. Если же ничего вам не хочется, планов и устремлений нет — то вы либо полны блаженством недвойственности, либо совсем дело плохо — невежество и инерция (тамас) поглощают вашу личность. Но все же, большинство людей имеют довольно большое количество желаний и устремлений, но, по разным причинам, не получается их осуществить — во всяком случае, в том виде, в котором планировалось.

  Почему не получается? Не хватает энергии. Не желания, а именно энергии, сил. Иногда получается что-то начать, но не удается довести дело до конца или удержать полученный результат. Словно мы оказываемся в лабиринте с завязанными глазами, перебегая в поисках выхода то влево, то вправо, то назад или вперед, растрачивая свои силы без определенного порядка и смысла.

  Чем же методы йоги и здравый смысл могут помочь в подобных ситуациях?  Они учат как эффективно распорядиться тем количеством энергии, которым вы обладаете от рождения, и не потратить на разные маловажные для духовно растущей личности устремления. Не растратить, не распылить себя в вечной погоне за удовольствиями разного рода — задача куда более важная для современных йогов (да и простых людей), чем накопление энергии, например, дыхательными практиками. С чего же начать, каков первый этап любой системы духовного развития? Очищение. И начинают от грубого — очищения физического тела внутри и снаружи, очищения своих энерго-информационных полей, очищения от навязчивых эмоций и желаний, и наконец, очищения духа упорным стремлением к совершенству.

  Вопрос питания в этом трудном деле очищения имеет значительный вес. То, что мы в себя помещаем — пища, информация и пр., начинает проникать все глубже и оказывать прямое влияние на все грубые и тонкие составляющие человека, становиться буквально его сутью, определять ход мыслей и обуславливать все реакции.

  Каков человек, отравляющий себя гниющей в кишечнике или бродящей в ней пищей, заглушающий направляющий голос сердца какофонией современной музыки, техногенным шумом и вибрацией, новостями и сериалами, бесконечным листанием ленты в соц. сетях?

  Оглянитесь вокруг — так выглядят лучшие из ваших знакомых, коллег — они не курят, не пьют, занимаются спортом… А все остальные — с синяками под глазами, с серыми лицами, больными внутренностями, приходящие в оживление лишь после чашки кофе или другого стимулятора?

  Мы действительно запутались в этом лабиринте, в нем много ответвлений, но почти все они оканчиваются тупиком. Мы потеряли ясность видения. Даже проходя мимо выхода, не замечаем его, сила иллюзий и погруженность в состояния страдания или временного счастья не позволяют остановиться и что-то действительно важное разглядеть…

  Я думаю, что для многих из вас, читающих эти строки — уже достаточно мотивации для практических шагов. Если вы думаете, что готовы увидеть и воплотить другие, альтернативные варианты того, как можно распорядиться своей жизнью, энергией, то необходимо начать с начала: узнать и испробовать на себе техники очищения, принятые в йоге.

  Автор: Юлия Сауленко

Поделиться с друзьями