Мантры

  Мне слышен лишь звук, я чувствую вибрацию, она повсюду, заполняет всё вокруг, проходит сквозь меня, отталкиваясь и усиливаясь от моего тела, она вновь перетекает наружу и сливается с общим и целым, закручиваясь и создавая вихрь, уходящий вверх, он расширяется и разносится до горизонта. Ощущается сильнейший поток, который направляет меня вверх, мне кажется, моя спина прогнулась в дугу, но телу легко и спокойно, оно не ощущается, я в невесомости… Это мой первый опыт коллективной практики мантры Ом…

  Для работы над собой мы используем разные инструменты. Читая древние трактаты пытаемся понять себя и поверить в свои силы. Делая асаны на коврике смотрим в глаза своим страхам. Занимаясь пранаямой, восстанавливаем собственное душевное равновесие и возвращаемся в «правильную неискаженную реальность».
  Но совершенно другая картина проявляется, когда мы практикуем мантры.