23.09.2017
ул.Зыряновская, 53

Сурья Намаскар с «Oum.ru Новосибирск»

Приветствия Солнцу — это очень распространённый и простой комплекс упражнений, который сможет выполнить практически любой. Глубокая динамическая практика позволит сбросить эмоциональное напряжение после трудовой недели и наполниться благостной энергией для новых дел. При длительном выполнении она позволяет глубоко погрузиться в поток и почувствовать энергию Солнца, всепроникающее тепло и заботу, которую оно дарит всем, каждый день и бесплатно. Комплекс доступен как начинающим, так и опытным практикам. Если вы устанете, можете присесть отдохнуть, а потом снова вернуться в поток. 

Проводит: преподаватель клуба OUM.RU Антон Смирнов

Стоимость: Свободное пожертвование