Йога-день с клубом OUM.RU

17.09.2017
ул.Зыряновская, 53

Цель мероприятия: Друзья, мы приглашаем вас на Йога-день! Посвятите время своему развитию! Вас ждёт целый день лекций и практик от разных преподавателей в двух разных залах. Большое разнообразие практик: от хатха-йоги до практики цигун. И вы в любой момент можете сделать перерыв и уйти в другой зал послушать лекцию или попить вкусного чаю в библиотеке.

Проводят: преподаватель клуба OUM.RU Антон Смирнов
преподаватель клуба OUM.RU Александра Милеева
преподаватель клуба OUM.RU Альбина Ленда
преподаватель клуба OUM.RU Анастасия Осадченко
преподаватель клуба OUM.RU Алексей Колчанов
преподаватель клуба OUM.RU Анна Кузина
преподаватель клуба OUM.RU Анна Лопаткина
преподаватель клуба OUM.RU Дарья Бычкова
преподаватель клуба OUM.RU Дмитрий Долженко
преподаватель клуба OUM.RU Юлия Сауленко
преподаватель клуба OUM.RU Марина Артамонова
преподаватель клуба OUM.RU Дмитрий Зедгенизов
преподаватель клуба OUM.RU Иван Иорданский
преподаватель клуба OUM.RU Ирина Новикова

Стоимость: 200 руб.

Регистрация: Телефон: +7-923-775-04-09 (Telegram, WhatsApp, Viber), 312-108-1

Место проведения:
ул.Зыряновская, 53

После каждого занятия будет перерыв, чтобы вы могли пообщаться с преподавателем. И в середине дня специально будет выделено время для общения, чтобы даже самые любознательные могли получить все ответы на свои вопросы. Тем более что в окружении множества преподавателей и других посетителей вы наверняка найдёте новых друзей и интересных собеседников.

Программа:

зал Дхармы
08:00-09:20   Йога-флоу   Дмитрий Долженко  
09:40-10:50   Йога вместе с малышом. Лекция + практика   Анна Кузина
11:00-12:40   Хатха-йога   Дарья Бычкова
13:00-14:30   Лекция «Как начать свой путь в йоге»      Антон Смирнов
14:30-15:30   Чайная церемония (по записи)
16:00-17:10   Хатха-йога   Альбина Ленда
17:20-18:20   Женская практика. Особенности физиологии и энергетики.
Лекция с элементами практики
  Анастасия Осадченко
18:30-19:50   Женская йога. Практика   Анна Лопаткина
20:00-21:30   Мантра Ом. Лекция и практика   Алексей Колчанов
 
зал Шивы
08:10-09:50   Оздоровительный класс йоги. Практика + лекция   Юлия Сауленко
10:00-11:50   Хатха-йога и пранаямы. Практика + лекция   Александра Милеева
12:00-13:10   Динамический цигун   Иван Иорданский
13:30-14:30   Ваджра йога. Корректный подход к позвоночнику
в практике йоги и в быту
  Марина Артамонова
14:30-16:00   Чаепитие с преподавателями
16:00-17:40   Йогатерапия при лечении заболеваний опорно-
двигательного аппарата. Лекция + практика
  Дмитрий Зедгенизов
18:00-19:40   Раскрытие грудного отдела. Теория и практика   Ирина Новикова




 
Работая над собой, человек способен достичь удивительных вершин. Но на пути саморазвития много преград, и часто людей останавливают некоторые мифы и заблуждения. Именно поэтому мы организовываем Йога-день, желая помочь всем желающим открыть для себя мир йоги.

«Йога — это непонятно для меня». Мы выделили время в конце каждой практики, и преподаватели обязательно ответят на все интересующие вас вопросы. Для особо любознательных есть полтора часа, отведённых на чаепитие и беседы.

«Йога — это трудно для меня». Все практики имеют разную направленность, и вы обязательно сможете найти ту, которая будет подходить именно вам. Большинство занятий с учетом времени на общение, идут чуть больше часа, так что вы не успеете устать слишком сильно.

«Йога — это дорого для меня». Часто люди не задумываясь тратят приличную сумму на поход в кино или очередной аксессуар, однако считают, что абонемент на йогу — это дорого. Вопрос во многом в приоритетах. Но цена за целый день позитива, общения и созидательной практики приятно удивит вас — всего 200 рублей.

«Йога — это не для меня». Это убеждение похоже на то, когда люди никогда не слушавшие классическую музыку, говорят, что не любят её. Йога — это для всех. Вопрос только в выборе стиля и интенсивности практики, а также в эмоциональной совместимости с преподавателем. Так что мы постараемся создать разную направленность практик и познакомить вас с как можно большим количеством преподавателей.


Мы ждём вас!


Дата проведения: 17 сентября
   
Отзывы

Фотоотчёт с прошлогоднего йога-дня

Подробнее с описанием практик вы можете познакомиться здесь


Для участия в мероприятии заполните, пожалуйста, форму заявки.

Заявка на участие

Защитный код (русский): CAPTCHA
* Я ознакомился с соглашением и подтверждаю согласие
       на обработку персональных данных

Поля, отмеченные звёздочкой (*), обязательны для заполнения. Проверочная строка на русском языке.

Если не получается отправить заявку или в течение суток вам не пришёл ответ,
пишите на почту [email protected] или звоните 312-108-1, 375-04-09, +7-923-775-04-09 (Whatsapp, Viber, Telegram)
 

Поделиться с друзьями