Ретрит випассана «Погружение в тишину»

02.01-12.01.2020

Цель мероприятия: Ретрит випассана «Погружение в Тишину»

Проводят: преподаватель клуба OUM.RU Надежда Цимбалова
преподаватель клуба OUM.RU Анастасия Котова

Стоимость: от 25 000 руб.

Регистрация: 8-905-930-70-70 Анастасия

Место проведения:
Республика Алтай, с. т/б Катунь, мини-отель «Приют Романтиков».

Программа:

Жизнь в большом городе утомляет, отнимает силы. И, сами того не замечая, за суетой повседневности постепенно мы теряем себя. Ретрит-випассана «Погружение в тишину» — это возможность вернуться к себе настоящему, восстановить силы, посвятить время практике йоги в кругу единомышленников и отдохнуть от шума города с привычным напряжённым графиком жизни.

«Погружение в тишину» - это 10 дней, которые меняют жизнь.

Практики ретрита приносят хорошие результаты, так как неоднократно прошли проверку опытом множества участников и подходят как для тех, кто запутался, находится в поиске, так и для тех, кто нуждается в смене алгоритма действий. Для тех, кто стремится не просто избавиться от вредных привычек, но и решить свои проблемы, а также найти ответы на сущностные вопросы и увидеть их корень.

Ближайший ретрит в Сибири по программе клуба oum.ru будет проходить со 2 по 12 января 2020 г. на Алтае. Присоединяйтесь!

Основу ретрита составляют медитации. Ум, который мы совершенствуем медитативной практикой, может оставаться спокойным и настроенным на позитив даже в самых неприятных ситуациях. Баланс ясности и покоя, к которому мы приходим в процессе практики Асаны — это «золотая середина», пребывая в которой, человек видит действительность такой, какая она есть, и способен принимать решения и действовать исходя из этих знаний.

В повседневной жизни без практики медитации, человек либо находится под влиянием беспокойного ума, который увлекает наше внимание в проживание бурных эмоций или чрезмерно активную деятельность, больше похожую на бег в колесе, чем на продвижение к нашим истинным целям, либо впадает в состоянии апатии, лени и бездействия, когда кажется, что сил уже не осталось, как и устремлений что-то изменить.

Те, кто практикует йогу какое-то время и изучал историю этой системы самосовершенствования, знают, что асаны и прянаямы не являются высшей целью йоги. На самом деле это лишь первая ступень «внешних» практик, направленных на то, чтобы подготовить тело к медитациям. А «внутренние» практики, такие как пратьяхара, концентрация и медитация — это попытка взять под контроль свой беспокойный ум и в процессе — трансформировать свою личность. Випассана «Погружение в тишину» — это оптимальное соотношение «внешних» и «внутренних» практик, которое позволяет человеку, живущему в современном мире, получить новый опыт, применимый впоследствии к повседневной жизни.

«Нет счастья, равного спокойствию» — говорил Будда Шакьямуни – великий практик йоги и медитации. И тот, кто смог успокоить свой ум – покорил весь мир.




Стоимость ретрита:

25 000 р., при оплате до 15 сентября;
28 000 р., при оплате до 1 ноября;
32 000 р. при оплате после 1 ноября.


Для участия в мероприятии заполните, пожалуйста, форму заявки.

Заявка на участие

Защитный код (русский): CAPTCHA
* Я ознакомился с соглашением и подтверждаю согласие
       на обработку персональных данных

Поля, отмеченные звёздочкой (*), обязательны для заполнения. Проверочная строка на русском языке.

Поделиться с друзьями