02.01-12.01.2020

Ретрит випассана «Погружение в тишину»

Горный Алтай.
2 – 12 января 2020.

10 дней ретрита проходят в молчании, все практики направлены на глубокое погружение внутрь и наблюдение за своим умом.

Участники на время всего мероприятия отключают сотовые телефоны, доступ к интернету, соблюдая в том числе информационную тишину.

Ежедневно практикуем медитацию, хатха-йогу, пранаяму, концентрацию на образ, мантру Ом.

Все практики позволяют накопить и трансформировать энергию, увидеть себя и свои поступки «со стороны», найти ответы на значимые вопросы, восстановить ресурсное состояние и получить ценный опыт самопознания. Также за время ретрита вы освоите широкий арсенал инструментов для личной практики под руководством опытных преподавателей йоги.

Проводят: преподаватель клуба OUM.RU Надежда Цимбалова преподаватель клуба OUM.RU Анастасия Котова

Стоимость: от 25 000 руб.


25.07-05.08
Горный Алтай

ЙОГА-ТУР к подножию БЕЛУХИ

Проводит: преподаватель клуба OUM.RU Александра Милеева

Стоимость: 29700 руб. при оплате до 30.05.2018г; 33700 руб. при оплате после 30.05.2018г.


с 26.08 по 01.09
Горный алтай

Семинар в Горном Алтае с преподавателями OUM.RU

Перед началом нового учебного года, когда все учащиеся готовятся вернутся в учебные заведения, мы вспомним, что мы все ученики, и наша жизнь - это большая школа и это символично – начать новый учебный год с концентрации на то, что и как мы будем изучать.

Практика хатха-йоги на свежем воздухе, медитация у горной реки, совместная мантра Ом и пешие прогулки в горы, все это позволит не просто накопить энергию для старта новой учебы, но и сконцентрироваться на внутреннем состоянии, оценить свои желания и возможности, понять, чего мы искренне хотим осуществить, а что является наносным и не требует нашего внимания.

Иногда это сложно сделать в суете городов, в потоке бесконечных дел и просто необходимо достичь состояния, когда наступает ясность в мыслях.
Именно для этого стоит собраться, покинуть привычную обстановку и в окружении единомышленников несколько дней попрактиковать в энергетически сильном и чистом месте, погрузиться в себя и наметить планы своего индивидуального развития, чтобы этот год был максимально эффективным.

Мы постараемся создать максимально возможные условия для вашего погружения, ответим на ваши вопросы, попробуем на своем примере показать вам возможные направления саморазвития, а также поделимся нашими знаниями по йоге и самосовершенствованию. И если вы собираетесь начать занятия йогой и все откладываете по разным причинам, то это и есть та самая возможность для благого начинания!

Для реализации даже для самого простого вашего решения необходима не только мотивация, но и энергия. И Горный Алтай - это место, где сила и энергия природы позволит вам вдохновится и зарядится энергией на новый учебный год!

Проводит преподаватель клуба oum.ru Алтай, аюрведический врач Вячеслав Бывальцев

Присоединяйтесь по возможности!

Проводит: преподаватель клуба OUM.RU Анастасия Котова

Стоимость: 15 000 рублей, для преподавателей клуба скидки.


5-7 апреля

Выездной ЙОГА-СЕМИНАР по шаткармам (очистительным техникам)

Проводит: преподаватель клуба OUM.RU Александра Милеева

Стоимость: 6000-6500руб.


15 сентября

Йога день

Знакомство с клубом OUM.RU. Весь день — лекции, практики, общение.

Проводят: преподаватель клуба OUM.RU Анастасия Котова преподаватель клуба OUM.RU Александра Милеева преподаватель клуба OUM.RU Наталья Чукаева преподаватель клуба OUM.RU Надежда Цимбалова преподаватель клуба OUM.RU Таисия Карева

Стоимость: Вход свободный


25.06 - 31.07.19
с.Манжерок, Республика Алтай

Йога-лагерь «Аура» на Алтае

Друзья, приглашаем вас в йога-лагерь «Аура»!

Лагерь будет располагаться с 25 июня по 31 июля в с.Манжерок в уютном доме на берегу реки Катунь и видом на горы. Красивейшие места в пешей доступности и множество уникальных мест, расположенных вблизи лагеря по комфортной трассе, оставляют незабываемые впечатления от путешествия в сердце Западной Сибири.

Сертифицированные преподаватели клуба OUM.RU будут вести для вас медитации, хатха-йогу, лекции, практики мантры Ом и многое другое. Вы сможете отрешиться от решения бесконечного количества бытовых проблем и глубоко погрузиться в практику йоги.

Практики прошлого не зря удалялись в горы и леса, чтобы познать самих себя. Удалённость от городов позволяет абстрагироваться от суеты и избежать влияния чужих энергий на наше тонкое тело. То спокойствие и умиротворение, которые вы чувствуете на природе — это не внешнее воздействие, это тишина исходящая изнутри. Вернитесь к ней!

Проведите своё лето с пользой. Увидимся в горах! Ом!

Проводят: преподаватель клуба OUM.RU Александра Милеева преподаватель клуба OUM.RU Анастасия Котова

Стоимость: Свободное пожертвование


10.2019-05.2020
Новосибирск

Курсы преподавателей йоги

Клуб OUM.RU на базе АНО Дополнительного Профессионального Образования "Методика и практика йоги" (Лицензия Департамента Образования г. Москвы № 029212 от 09.09.11) и в рамках сотрудничества с International Yoga Federation (сертификат международного образца) открывает набор на обучающие курсы для преподавателей йоги на 2018 - 2019 учебный год.


Проводит: преподаватель клуба OUM.RU

Стоимость: 55 000 руб.