Марина Артамонова

Расписание занятий

Контактные данные:
E-mail: [email protected]
Телефон: +7-923-148-00-98
vk.com/art_marin

       С 2006 года изучаю различные техники оздоровления позвоночника и организма в целом. Впервые йогу как практику работы с телом открыла для себя в 2010 году. Уже позже, с практикой, отметила благотворное воздействие занятий йогой на состояние ума и качество моей жизни. С 2015 года начала практиковать и изучать направление Ваджра йоги в г. Сочи. Закончила инструкторский курс Международной Федерации Ваджра йоги, на данный момент полностью разделяю философию Федерации и строю свои занятия, опираясь на разумные знания и факты. 
       Как инструктор стараюсь показать практикующим простые и безопасные техники работы с телом и умом для полноценной и счастливой жизни. Йога для меня — это, прежде всего, практика достижения спокойствия ума. Когда здорово тело, спокоен ум, мы приходим к понимаю «Кто Я?» и можем радоваться жизни в каждом её моменте.