Иван Иорданский

Расписание занятий

Контактные данные:
Телефон: +7-960-799-87-87
https://vk.com/ivaniordansky
С 2007 года я изучаю и практикую цигун и внутренние стили вьетнамского ушу. Когда встречаешь свою практику и занимаешься под руководством хорошего мастера, искренне посвящая себя тому что делаешь, то спустя время - количество опыта личной практики переходит в качество – происходит трансформация тела и сознания, а приобретенные умения и навыки становятся собственным внутренним стержнем и опорой.
Разновидностей и школ цигун на сегодняшний день существует немало – я практикую и преподаю даосскую суставную гимнастику ву-чи, а также комплекс цигун инь-ян. Эти комплексы упражнений позволяют почувствовать движение энергии Ци в собственном теле, обнаружить энергетические каналы, по которым движется ци, и, конечно, ощутить известный оздоровительный эффект от занятий Цигун. С 2014 года я провожу занятия, посвященные различным аспектам цигун, на которых я передаю собственные знания и опыт. На своих занятиях я не использую обилие китайских терминов, вместо этого я опираюсь на здравый смысл и знание о том, как работает наше тело. Для того чтобы начать изучать и практиковать цигун не требуются какой-то особенной физической подготовки и специальных условий. На сегодняшний день я провожу групповые и индивидуальные занятия, на которых шаг за шагом объясняю принципы работы в цигун, показываю разнообразные упражнения и комплексы, стараясь подстроиться под уровень каждого, кто приходит ко мне на занятия.