Антон Смирнов

"Нет уз, равных узам Майи; нет силы выше, чем Йога; нет друга лучше, чем мудрость; нет врага хуже, чем эгоизм" Гхеранда Самхита

Расписание занятий

Контактные данные:
E-mail: [email protected]
Телефон: +7-913-475-56-42
vk.com/aesmirnov_nsk

       Когда я услышал фразу: «В йогу не приходят от хорошей жизни», то понял, что это на сто процентов верно. Я тоже подошёл к йоге через затяжной личный кризис, когда я не знал, чем вообще я должен в этой жизни заниматься, кем я должен быть и как служить обществу. Но йога открыла мне глаза на многие вещи, и с практикой ответы постепенно пришли.
       Я начал регулярно прикладывать усилия к практике. Тело, закрепощённое годами физических нагрузок, мясоедением и прочими излишествами, с благодарностью постепенно раскрепощалось. Короткие передышки спокойствия после утренней хатха-йоги стали для меня глотком воздуха. Я медленно избавлялся от страха и неуверенности, от которых меня не могли избавить даже несколько лет, отданные занятиям единоборствами. А когда узнал о том, что существуют Яма и Нияма — морально-этические принципы йоги, среди которых была, например, Сатья — правдивость, то только сильнее укрепился в решимости двигаться по этому пути. Всю сознательную жизнь меня сильно тяготили моменты, когда приходилось говорить неправду. А современный мир нас довольно часто и изобретательно к этому побуждает. Каждый мой работодатель периодически намекал, что нужно либо манипулировать людьми, либо напрямую лгать, чтобы извлечь выгоду для компании.
       Отчасти поэтому, когда я услышал слова Андрея Вербы о том, что быть преподавателем йоги — это максимально честный и безболезненный способ существования в этом мире, я решил, что этот путь для меня. Подготовленное занятиями спортом тело позволяло вести мне довольно напряжённые силовые практики. Однако как человек, который занимался единоборствами, я знал к каким негативным последствиям приводят любые крайности. Так что я стараюсь совмещать на практиках асаны, направленные на вытяжение с силовыми и балансовыми для более гармоничного развития. На практиках мы каждый раз, не пытаясь сравнивать себя с другими, стараемся подойти к своему личному пределу и немножко за него зашагнуть, потому что, к сожалению, только таким способом возможно избавиться от последствий своей негативной кармы. Приходите на занятия и будем вместе постигать удивительный мир йоги. Ом.